أضحك تضحك لك الدنيا
أضحك تضحك لك الدنيا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيف حالكم أخواني أخواتي أعضاء القروب المبارك اليوم حبيت أنقل لكم موضوع مهم جداً يقفل عنه الكثير وهو الضحك ،ولكن ماهو الضحك؟
الضحك ... ذلك العلاج السحري للشعور بالحزن والكسل والكآبة، تؤكد الدارسات والأبحاث على أهميته لتقوية جهاز المناعة وحماية الإنسان من الإصابة بالأمراض العضوية الناتجة عن القلق والتوتر.
فلقد أوضحت دراسة حديثة أن التعامل مع الحياة وأزماتها بطريقة رياضية مرحة يرتبط بعامل البيئة والتربية أكثر من ارتباطه بعامل الجينات والوراثة.
فالضحك عادة إنسانية قديمة وسلاح أثبت فعاليته ضد الإحساس باليأس والكآبة ، فهو أشبه بجهاز التكييف الذي يعيد التوازن للجسم، لأنه يساعد على إطفاء المشاعر الملتهبة عند الغضب،ويثير الحماس عندما يصاب الإنسان بالتبلد والجمود الناتجين عن دوامة العمل اليومي المضني.
كما يعتبر خبراء علم النفس أن الضحك هو قمة الانفعالات البشرية، فهو يمنحنا سعادة حقيقية ويعطينا الدافع للعمل والإنتاج .
أما الدعوة إلى الضحك فهي قديمة قدم الزمن نفسه فالمثل المعروف يقول:(اليوم الضائع هو الذي لم يضحك المرء فيه)، كما ترتبط الصحة النفسية بالقدرة على الضحك ، لأن الضحك يخرج الانفعالات النفسية بالجسد ويخفف من حدة التوتر والكبت والصراع والإحباط النفسي.
ووبقي أن نعلم أن للضحك قدرة كبيرة على عدوى الأخرين،
ومن ثم أبدأ واضحك لتنتشر تلك العدوى المفيده.
